Eindexamen Training

Weg met examen stress!

7-weekse cursus om (examen) stress te verminderen

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Wat brengt het jou ?

• handvaten om rust te (her)vinden bij stress;
• aanleren van concentratie technieken;
• hulpmiddelen om effectiever te studeren;
• sneller herkennen van spanning;
• beter omgaan met spanning;
• ontspanning en meer vrije tijd;
• beter slapen, ook tijdens stressvolle periodes.

Je gaat met meer zelfvertrouwen en ontspanning je examen tegemoet.  Direct toepasbaar ( en geen huiswerk)

Wil je horen hoe de ervaringen van deelnemers zijn, luister dan naar onderstaande podcast van "de Limburger' over deze training:

 https://hartbalans.nu/22-examenstress-laat-je-niet-gek-maken-2/

OP DIT MOMENT IS GEEN GROEPSTRAINING GEPLAND

WEL KAN ER EEN INDIVIDUEEL TRAJECT GEVOLGD WORDEN

.

Meer info / inschrijven:         info@yogaandmoremaastricht.nl     06 -  15 45 45 45

maximaal 12 deelnemers