Eindexamen yoga

Weg met examen stress!

7-weekse cursus om (examen) stress te verminderen

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

Wat brengt het jou ?

• handvaten om rust te (her)vinden bij stress;
• aanleren van concentratie technieken;
• hulpmiddelen om effectiever te studeren;
• sneller herkennen van spanning;
• beter omgaan met spanning;
• ontspanning en meer vrije tijd;
• beter slapen, ook tijdens stressvolle periodes.

Je gaat met meer zelfvertrouwen en ontspanning je examen tegemoet.  Direct toepasbaar ( en geen huiswerk)

Wanneer:      Dinsdagmiddag 12, 19 en 26 februari,

                     12, 19, 26 maart en 2 april 2019

Tijdstip :        van 16.30 - 17.30 uur

Kosten:          € 85,- (voor 7 lessen van ca. 1 uur)

Locatie:          Yoga and More Maastricht, Niels Bohrstraat 32.

Meer info / inschrijven:         info@yogaandmoremaastricht.nl     06 -  15 45 45 45

maximaal 12 deelnemers